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Um estilo de vida com atividade física está associado a benefícios para a saúde e bem-estar. Portugal, quando comparado com 35 outros países, apresenta uma das menores cargas de atividade física, sendo inclusivamente a mais baixa em algumas idades. Portugal é ainda o 2º país Europeu com mais crianças obesas.

Este aspeto assume particular importância visto que a inatividade física é um dos maiores problemas de saúde pública mundial e contribui para doenças crónicas: Indivíduos sedentários têm maior risco de doenças cardiovasculares, mortalidade prematura e de obesidade - a epidemia do século XXI.

O Colégio, indo ao encontro do que aconselham, para crianças e adolescentes dos 6 aos 17 anos, várias instituições internacionais, nomeadamente o U.S. Department of Health and Human Services, relativamente à prática diária de atividade física (Educação Física, Desporto Extra Curricular e Recreios Activos) criou desde 2010 uma parceria com a Healthy and Active Lda, cujos responsáveis são os Professores de Educação Física Elsa Braz e Miguel Pombeiro.

Procurando, em articulação com as aulas de educação física, proporcionar uma oferta desportiva mais frequente e motivadora, tendo como principal objetivo a promoção da saúde dos nossos alunos, a Healthy and Active coordena as atividades extra curriculares desportivas, entre elas o VOLEIBOL:
- Masculino e Feminino
- Desde o 2º ao 12º ano
- Treino de Voleibol de 2x2, 4x4 e de 6x6
- É a modalidade desportiva com mais tradição no Colégio
- É uma modalidade com inúmeros títulos Distritais, Regionais e Nacionais

Pretendemos que a ocupação dos tempos livres seja efetuada de forma pedagógica, contribuindo assim para a formação dos nossos alunos através da partilha e exercício de princípios tão importantes como sejam a disciplina, a responsabilidade, a dedicação, a perseverança e a competição como instrumento pedagógico de superação.

Regulamento das Atividades Extracurriculares      (PDF)

Ficha de Inscrição (PDF) entregar na Secretaria ou enviar para Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar.

Horários e Mensalidades 2017/18      (PDF)

Torneios Oficiais de Voleibol Iniciadas  2016/2017     (PDF)

Torneios Oficiais de Voleibol Infantis A  2016/2017 (PDF)

Torneios Oficiais de Voleibol Infantis B  2016/2017 (PDF)

Torneios Oficiais de Voleibol Iniciados  2016/2017 (PDF)

Iniciadas - 28 de novembro de 2016 aqui