CLUBE
DE KARATE DO COLÉGIO VALSSASINA
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Esta associação é membro do Federação Nacional de Karate Portugal (FNK-P) A FNK-P foram concedidos os estatutos de Utilidade Publica Desportiva e de Pessoa Colectiva de Utilidade Publica |
Actividades:
- Treinos diários de 50 minutos ( 2 x por semana para cada escalão etário)
- Desporto Escolar
- Competições da modalidade de nível associativo
- Por escalão etário
- Por nível de graduação (dentro de cada escalão etário)
| Estilo de
Karate: Shotokan
Professor: José Gomes Pacheco
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0 Karate praticado no Colégio Valsassina é do estilo Shotokan. Foi o primeiro estilo reconhecido oficialmente pelo Ministério da Educação Japonês em l957 sendo praticado nas Escolas Primárias, Secundarias e Universidades do Japão e de todo o mundo.
Escalões etários que praticam no Colégio Valsassina
5 e 6 anos
As crianças com as naturais dificuldades de coordenação motora têm encontrado na pratica do Karate, para além do melhoramento de variadas acções motoras combinadas, da mobilidade e da velocidade a noção de ordem e disciplina.
7 aos 9 anos
Este irrequieto escalão, através dos exercícios específicos do Karate, tem obtido bons resultados nas diferentes qualidades motoras:
- Velocidade, através da educação de todas as suas formas;
- Força, assegurando o desenvolvimento Físico e harmonioso do seu corpo;
- Resistência, favorecendo o aumento da capacidade de esforço do organismo;
- Destreza, aumentando a capacidade da criança para apreender e efectuar acções motoras com diferentes graus de dificuldade, criando nela um ideal e um objectivo de aperfeiçoamento, constituindo assim um óptimo exercício para o aperfeiçoamento de caracter.
- Nos escalões seguintes (10 - 12 e 13 -17), onde tem sido possível trabalhar mais especificamente as técnicas de Karate, tem havido um progresso notável a par do maior desenvolvimento das qualidades Físicas.
- A partir do 12º ano os praticantes poderão continuar a sua pratica nos Clubes da Associação espalhados por Lisboa e arredores e nas principais cidades do Pais.
